Tag Archives: ঘুমের ঔষধ খেলে কি হয়

ঘুমের ঔষধের নাম : ঘুম না আসার কারণ ও প্রতিকার   ঘুম আমাদের জীবনজাপন এর একটি বড় অংশ ৷ ঘুমের মাধ্যমে আমাদের ক্লান্তি দুর হয় ৷ আর কোন কারণে এই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে আমাদের শারিলীক গুনগতমান এর ব্যাঘাত ঘটে সাথে নানাবিধ রোগের ঝুকি বেড়ে যায় ৷ মনোযোগ কমে যায় , অবসাদ আর ক্লান্তি আমাদের শরীলকে গ্রাস করে নেয় ৷ তাই …

Read More »