কফি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা Coffee অথবা চা আমাদের প্রতিদিনের একটি কোমল পানিয় খাবার ৷ যা আমরা প্রায় প্রতি নিয়ত পান করে চলেছি ৷ কিন্তু আমরা কি এর উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে যানি ? অবস্যই সকলের জন্য জানা প্রোয়োজন যে কাদের জন্য কফি পান করা যাবে অথবা যাবেনা বা কফি খেলে আমাদের কিকি উপকার বা […]

ঘুমের ঔষধের নাম : ঘুম না আসার কারণ ও প্রতিকার   ঘুম আমাদের জীবনজাপন এর একটি বড় অংশ ৷ ঘুমের মাধ্যমে আমাদের ক্লান্তি দুর হয় ৷ আর কোন কারণে এই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে আমাদের শারিলীক গুনগতমান এর ব্যাঘাত ঘটে সাথে নানাবিধ রোগের ঝুকি বেড়ে যায় ৷ মনোযোগ কমে যায় , অবসাদ আর ক্লান্তি আমাদের শরীলকে […]

মধু যা প্রকৃতি থেকে মৌমাছির মাধ্যমে পেয়ে থাকি ৷ প্রকৃতি থেকে আমরা অনেক উপাদান পাই । প্রকৃতি থেকে পাওয়া উপাদান এর গুনা গুন ও মধুর উপকারিতা আমাদের লাইফে অনেক বেশি তাতপর্চপূর্ন ভূমিকা পালন করে । আর প্রকৃতি থেকে পাওয়া সেরা উপাদান গুলোর মধ্য একটি হল মধু। যার উপকারিতা সয়ং আল্লাহ ও তার সাসূল ( সা […]